まずはじめに

管理人自身、自律神経失調症やうつ病に悩まされ、傷病手当と有給を使いながら何とか仕事をこなしておりました。なんで、仕事ができないんだろう、なんで家族は私のことを分かってくれないんだろう、そして、働かずに過ごしていると金銭面でもきつくなり、よりいっそう辛い日々が続きました。

2007年頃から、徐々に回復し、最近ではなんとか仕事をこなしております。どうか、日本全国の皆さんが元気な日々を送れるように願っています。




皆さんへお願い
私は、医師でもカウンセラーでもありません。自律神経失調症やうつ病の本を読みあさった結果、このサイトが出来上がりました。そのため、このサイトをコピーして配布することはおすすめしません。（間違った内容が含まれている場合があるため）


また、このサイト内の画像、タグ、CSS等はいろんな無料サイトの素材をお借りしています。このサイトから、コピーしていかないでくださいね。それぞれのサイトには著作権があるため、作ってくださったサイトの管理人さんの許可を得てください。リンクに載せてあります。




このサイトはリンクフリーです。事後報告も必要ありません。
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ＵＲＬ：http://www.smile-genki.net/
管理人：Ｓａｃｈｉ
このサイトは、症状の解説・治療等を載せています。サイトの目的は、自律神経失調症の症状をやわらげて元気になってほしいことです。
　　


相互リンクは受け付けておりません。
現在、仕事が多忙なことと、試験を受けるため勉強中で時間や思考力がありません。また、基本的に管理人が基準としているサイト以外のリンクは貼ることはできかねます。


そのため、相互リンクを希望されてメールをくださってもお返事はしておりません。マナーとしては、メールをいただいたらお返事を差し上げるべきだと思いますが、そのお返事も書けない状態です。失礼かと存じますがなにとぞご了承ください。




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このサイトの参考文献　
株式会社双葉社スーザン・カーティス著「エッセンシャルオイルブック」
（株）保健同人社　田中正敏著「睡眠薬」
株式会社ナツメ社　河野友信著「自律神経失調症を治す本」



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